1) 출발점 맵핑: 현재 동선의 ‘마찰 지점’ 찾기 — [키워드:마찰지점]동선 재배치의 첫걸음은 ‘바꾸기’ 전에 정확히 어디가 귀찮고 자주 실수되는지 측정하는 것입니다. 2일 동안 아침·퇴근·취침 동선과 집안에서 하는 10가지 반복 행동(옷 갈아입기, 화장실→주방 이동, 빨래 등)을 노트에 기록하세요. 이때 단순히 ‘걸음 수’만 적지 말고 감정 마킹을 함께 합니다 — 각 행동 옆에 불편함 레벨(1~5)을 표기하고, 반복 실패(예: 설거지 미루기)와 시간 지연(평균 지연 분)을 적습니다. 이렇게 하면 ‘마찰지점’(예: 현관문 옆에 수납이 없어 매번 신발을 바닥에 둬야 한다)과 ‘보이지 않는 비용’(생각을 멈추게 하는 작은 결심들)이 드러납니다.실전 팁: 마찰지점에는 빨간 스티커를 붙여 시각화하세요. 하루가..
